Office Workout: Exercises 1.04

voor Meizu MX6

Volg gewoon de instructies in ons programma! Laat je lichaam en ogen rusten. Door deze eenvoudige workout op kantoor te doen, voorkom je dat je ogen ziek worden en je carpaletunnelsyndroom. Stel instellingen in om u elk uur (30 minuten, 4 uur, 1 dag) aan oefeningen te herinneren en uw werk aan een bureau op kantoor comfortabeler te maken. Personal trainer voor office managers, studenten, huisvrouwen en alle mensen die veel aan het computerbureau werken.

Kenmerken

★ timer voor rekoefeningen
★ training aan je bureau
★ tips voor het werken op de computer
★ pols oefeningen
★ ogen workout
★ kantoor yoga
★ fysieke cultuur thuis
★ therapie en ontspanning
★ zorg voor uw gezondheid
★ stoeloefeningen
★ bureauoefeningen
★ oefeningen op het werk
★ helpt bij gewichtsbeheersing
★ home fitness gids
★ bodybuilding op kantoor, thuis, op school, universiteit
★ stretching voor flexibiliteit
★ trainingslogboek
★ fitnessvriend
★ sportschool aan je bureau
★ oefenen thuis
★ turntips
★ fitness lichaam
★ workout tracker
★ rekoefeningen
★ carpale tunnelprofylaxe